Rendimiento: 2 porciones

Ingredientes

8 hojas de kale / espinaca/ acelga
1 pepino
4 tallos de apio
2 manzanas verdes
1/2  limón
2,5 cm de jengibre

Preparación:

Todo a la juguera y servimos!

Cómo nos ayuda?

Es un gran jugo para estimular el sistema inmune y mantener el buen humor!  Cuando mezclas hojas verdes con frutas y vegetales verdes aumentas considerablemente la cantidad de antioxidantes. Los vegetales verdes contienen clorofila, fibra, luteína, calcio, ácido fólico, vitamina C y betacaroteno. Los nutrientes que se encuentran en estos vegetales pueden reducir el riesgo de cáncer, la presión sanguínea y el colesterol LDL, estimular un sistema digestivo mas saludable y ayudar al sistema inmune.

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