Recetas

SALTEADO DE HONGOS, BRÓCOLI Y GARBANZOS

Ingredientes: 2 tazas de garbanzos cocidos 2 tazas de brócoli picado 2 tazas de hongos 1 cebolla fresca 3 ajos ...
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JUGO DE SANDÍA Y MENTA

Ingredientes: - 1/4 de pulpa de sandía - 1 puñado de hojitas de menta - Hielo a gusto Instrucciones: 1 ...
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COQUITOS DE LIMÓN

Ingredientes: 120 gr de coco rallado 1⁄4 taza de almendras 1⁄4 taza de agave Vainilla 2 cdas de aceite de ...
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CHUTNEY DE FRUTAS

Ingredientes: 2 peras firmes 3 manzanas 100 gr damascos secos cortados en tiras 100 gr ciruelas pasas cortadas en tiras ...
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HELADO DE ANANÁ Y COCO

Ingredientes: 1 ananá madura 1 lata de leche de coco Instrucciones: 1. Pelar y trocear el ananá, colocándola directamente en ...
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PUDDING DE CHIA Y ZANAHORIA

Ingredientes: 1 zanahoria mediana rallada 1/2 cta de canela 1/8 cta de clavo molido 1/4 cta de jengibre molido 1 ...
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HONGOS SALTEADOS EN AJO Y PEREJIL

Ingredientes: 200 gr de hongos portobello  1 Cebolla grande o 2 chicas 2 dientes de ajo Perejil Sal y pimienta ...
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ALBÓNDIGAS DE ESPINACA Y TOFU

Ingredientes: - 300 g de espinacas - 150 g de tofu - Harina de garbanzos - Aceite de oliva - ...
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HUMMUS DE GARBANZOS

El garbanzo contiene extraordinarias propiedades nutricionales. Preparando un hummus de esta legumbre nos aseguramos de acompañar tanto nuestros snacks como nuestros ...
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JUGO DE ZANAHORIA, APIO Y PEREJIL DETOX

Llegó la primavera y comenzamos a querer consumir productos más frescos. Preparar este jugo para ayudar a nuestro cuerpo a ...
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